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1、三伏貼注意事項(xiàng)

“三伏貼”是夏季一種獨(dú)特的中醫(yī)療法，但這種療法不能隨意使用。它還需要特別注意時間的配合。三伏貼適合什么時候使用？

“冬病夏治”三年一療程，一年三次，頭伏、中伏、末伏第一天穴位敷貼效果最好，伏天其他時間也可治療。

兒童應(yīng)用時間為每次30-60分鐘，成人應(yīng)用1-2小時。冬季疾病和夏季治療不是急性疾病發(fā)作的治療方法，也沒有立竿見影的效果。它的效果最早只能在冬天出現(xiàn)，有些應(yīng)該連續(xù)服用3到5年。所以我們不能放棄。堅(jiān)持是最重要的。

三伏貼注意事項(xiàng)

兒童每次貼2～4小時，局部瘙癢、發(fā)熱、輕微疼痛等感覺是正常反應(yīng)，少數(shù)患者由于皮膚過敏，局部皮膚接觸膠帶會出現(xiàn)水泡，可外部抗炎軟膏防止感染。如果水泡很大，就去醫(yī)院治療。涂抹后，皮膚有明顯的色素沉著作為正常反應(yīng)。

部分患者涂抹后皮膚無反應(yīng)，不影響療效，可適當(dāng)延長涂抹時間。過敏性皮膚或疤痕性皮膚患者應(yīng)立即取下藥膏，如有灼痛感。

1、盡量保持涂層干燥，可以吹空調(diào)，但溫度必須適中，不要吹空調(diào)的冷空氣。

2、貼敷期間避免吃生冷、油膩、辛辣的食物。

3、不要吃高蛋白、蝦蟹海鮮。

4、貼藥當(dāng)天不能游泳，4~6小時內(nèi)不要洗冷水澡。

特別值得提醒的是，三伏敷不是治療慢性病的特效藥，不能完全替代其他治療方法。服用慢性病的患者不應(yīng)盲目減藥或停藥。

應(yīng)用前最好避免使用辛辣、冷的食物1-2周，如海鮮、辣椒、大蒜、牛羊肉、新鮮荔枝、冷蔬菜、冷飲等。也應(yīng)盡量避免，少吸煙，不喝酒，以免削弱療效。

其次，要注意保護(hù)和清潔皮膚，尤其是穴位皮膚。出門前做好防蚊準(zhǔn)備，防止蚊蟲叮咬引起皮膚紅腫或感染。涂抹前一天，用溫和的沐浴產(chǎn)品洗澡，去除皮膚表面的油脂。

最后，如果在應(yīng)用前發(fā)現(xiàn)穴位皮膚破裂，或發(fā)燒、頭痛、腹瀉、嘔吐等急性感染癥狀，則應(yīng)推遲第一次應(yīng)用時間。劉德泉說：“你不能按時應(yīng)用，也不用擔(dān)心。應(yīng)用時間前后相差一兩天，效果不會受到影響?！贝送?，如果女性在月經(jīng)期間出血較多，也可以適當(dāng)推遲應(yīng)用。

1、保持連續(xù)性。

冬季易發(fā)疾病夏季癥狀不明顯，或根本無癥狀，治療后的效果要等到冬季才能出現(xiàn)。一些帶著嘗試的心情去醫(yī)院的患者，在看不到立竿見影的療效后，放棄了繼續(xù)治療，使得疾病難以治愈。

2、強(qiáng)烈的反應(yīng)是正常的。

敷藥4-6小時后，有些人會感到發(fā)癢，這是藥物滲入表皮后的自然反應(yīng)；其他人會出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱和疼痛；約1%-5%的人可能起水泡；這些都是由于藥物被人體充分吸收和穴位敏感引起的，因此皮膚起水泡和強(qiáng)烈反應(yīng)的患者的療效往往出乎意料地“好”。但是，為了防止感染，起泡后不要抓傷。少量的小水泡可以等待自己吸收。大水泡可以用消毒針刺穿引流，并在外部涂抹消毒劑。

3、遵守固定療程。

冬病夏治，三伏是一個療程，今年閏二伏，所以有“加強(qiáng)灸”。一般需要連續(xù)3年，即3個療程。只有堅(jiān)持按療程治療，才能保持療效的發(fā)揮，經(jīng)絡(luò)才能處于持續(xù)的興奮和壓力狀態(tài)，病邪的去除才能保持力量和慣性。而且，還要結(jié)合治養(yǎng)。即使在三伏天，接受冬病夏治的患者也要克制自己的生活習(xí)慣，不要貪涼，要配合治療，達(dá)到最佳效果。

4、抓住有利的機(jī)會。

三伏天是一年中的陽中之陽。此時，人的穴位毛孔完全張開，藥力最容易滲透到體內(nèi)。冬天的“三九”天是一年中最冷的時候，此時陽氣收斂，氣血不暢，皮膚干燥，毛孔閉塞。這兩次敷穴位，能溫陽益氣，健脾補(bǔ)腎益肺，祛風(fēng)散寒，起到通經(jīng)活絡(luò)止痛的作用。由此可見，“三伏貼敷”和“數(shù)九貼敷”無疑是提高患者御病能力、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力的重要手段。

5、少吃冷飲。

一方面，冷飲會傷害脾胃的陽氣，使陽虛的體質(zhì)更加虛弱；另一方面，冷食會使沉積在體內(nèi)的寒冷停滯，發(fā)散困難，影響治療效果。

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6、遠(yuǎn)離空調(diào)。

進(jìn)入空調(diào)房后，皮膚寒冷，毛孔收縮，影響藥物滲透，降低經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)速度和活性。

7、吃清淡的飲食。

頭蘿卜二伏菜，三伏也可以種蕎麥；頭餃子二伏面，三伏煎餅攤雞蛋。飲食調(diào)理主要是清心防暑，滋陰生津，不宜吃太多脂肪、甜味和濃味。綠豆、蓮子、薏米、蔬菜、水果、百合、玉竹、瘦肉、鰻魚、鴨肉等更適合。

8、確保充足的睡眠。

每晚7-8小時的睡眠可以放松全身肌肉，調(diào)節(jié)神經(jīng)緊張，從而改善經(jīng)絡(luò)穴位對藥物刺激的識別，引導(dǎo)療效直接到達(dá)病變。此外，平和樂觀的情緒可以使身體的免疫功能處于最佳狀態(tài)，有利于頑固疾病的治療和康復(fù)。悶熱的夏天會讓一些人感到煩躁和興奮。因此，我們必須根據(jù)自己的特點(diǎn)，通過轉(zhuǎn)移注意力和聽音樂來有意識地抑制這種情緒。

1.兒童和成人的應(yīng)用對象超過6個月。

2.涂抹時，避免煙、酒、生冷、油膩、辛辣。

3.涂抹后，可能會在皮膚上留下中藥的沉著，用濕毛巾擦拭。

4.貼敷時間：成人4-6小時，兒童1-2小時。

5.涂抹后局部皮膚微紅或色素沉著、輕微瘙癢均為正常反應(yīng)，不影響療效。

6.涂抹后，當(dāng)局部皮膚發(fā)癢、灼燒、疼痛時，應(yīng)立即取下軟膏，禁止抓撓，不得擅自涂抹藥物，一般可自行愈合。

7.如果皮膚出現(xiàn)紅腫、水泡等嚴(yán)重反應(yīng)，應(yīng)及時到皮膚科就醫(yī)。

8.其他人聽從醫(yī)囑。

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